Programa USP 60+ reúne especialistas em simpósio sobre envelhecimento ativo

Programa USP 60+ reúne especialistas em simpósio sobre envelhecimento ativo Por Gabriel Carvalho* (Foto: Elcio Silva – PRCEU/Arquivo) O Programa USP 60+, da Pró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária (PRCEU) da USP, realiza nos próximos dias 15 e 16 o simpósio Envelhecimento Ativo. O evento será das 8h às 12h, no auditório István Jancsó, do espaço Brasiliana, e conta com oito palestras de especialistas sobre a prevenção e tratamento de algumas das complicações mais comuns relacionadas ao envelhecimento. A participação é gratuita e aberta ao público em geral, com inscrições on-line nesse link. No dia 15, serão abordados temas visando à promoção de hábitos saudáveis e como incorporá-los no dia a dia. As primeiras palestras, ministradas por Anna Paula Weinhardt, doutora em Ciências da Saúde pela Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein, seguida do professor Diandro Mota, cardiologista pelo Instituto Dante Pazzanese, buscam debater sobre a adoção de uma rotina de exercícios físicos e dietas específicas e sua influência na promoção da longevidade. No primeiro dia também serão abordados pela professora Deusivânia Falcão, doutora em Psicologia pela Universidade de Brasília, e por Danilo Forghieri, doutor em Pneumologia pela Faculdade de Medicina da USP, o bem-estar psicológico na velhice, a gestão emocional e meditação, respectivamente. No segundo dia, serão debatidos temas voltados à mitigação da sarcopenia – perda progressiva de massa muscular associada ao envelhecimento – e a prevenção de quedas. Segundo Egídio Dorea, coordenador do Programa USP 60+, a prevenção é o caminho para evitar sequelas maiores. “As quedas representam a importante causa de morte, perda da capacidade funcional e ingresso em instituições de longa permanência para idosos.” As apresentações serão realizadas por Gabriel Bardella, especialista em Geriatria pelo Hospital das Clínicas da USP, e pela professora Monica Perracin, doutora em Geriatria pela Unicamp. “Sabemos a importância de ter um músculo saudável, não somente no contexto da mobilidade, mas também no contexto da preservação das suas funções cognitivas e a associação com o bem-estar e a qualidade de vida”, reforça Dorea. Também serão oferecidas palestras sobre psicologia positiva, pela professora Beatriz Ozello, doutora em Enfermagem pela USP, e sobre vacinação, com a geriatra Maisa Kairalla, abordando os efeitos de redução do risco de hospitalização, mortalidade, e de doença cardiovasculares e degenerativas trazidos pela imunização. Serviço O simpósio Envelhecimento Ativo acontece dias 15 e 16 de outubro, das 8h às 12h, no auditório István Jancsó do espaço Brasiliana (Rua da Biblioteca, nº 21 – Cidade Universitária). O evento é gratuito e aberto a todos os interessados com inscrições on-line pelo site do Programa USP 60+ em cultura.usp.br/usp60/ *Estagiário sob supervisão de Elcio Silva